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Der Tipp gegen Frühjahrsmüdigkeit

Wer Powerfood isst, lebt gesünder und fühlt sich deutlich fitter im Alltag. Für eine gesunde Ernährung sollte man ca 3x pro Woche Fisch essen, nicht 5, sondern 8 Portionen Obst und Gemüse täglich zu sich nehmen, auf Vollkornprodukte umsteigen und auf Fertigprodukte verzichten, denn sie enthalten zu viel Salz, Fett, Zucker und Zusatzstoffe. Außerdem sollte man 2-3 Liter trinken, um Giftstoffe aus dem Körper zu spülen.

Das schaffen Sie nicht? Dann sind Sie reif für ein Foodcoaching. Es ist so einfach sich genussvoll und gesund zu ernähren !!

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Termine

17.05.2019
Gewichts-Reduktionskurs

Start am Mittwoch den 29.5.2019 um 19.00 Uhr in der Pauli-Apotheke

15.05.2019
Foodcoaching-Schnuppertag

Am Mittwoch den 15. Mai 2019 in der Pauli-Apotheke

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