Fit im Job

Mehr Power und Gesundheit im Beruf

Müde und gestresst? Gewichtsprobleme? Ständig krank? Buchen Sie ein speziell auf Ihren Arbeitsalltag und Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Foodcoaching. Eine ausgewogene mikronährstoffreiche Ernährung ist essentiell wichtig. Denn nur so bleiben Sie leistungsfähig und können Stress optimal bewältigen. Gesundes Essen ist ein wichtiger Faktor Ihrer Work-Life-Balance.
 
Was hat Ihnen bisher gefehlt um Ihr Ziel zu erreichen?
Durch eine genaue Analyse Ihrer Ernährungsprotokolle und Ihres Essverhaltens ermitteln wir Ihre ganz individuellen Nährstoffdefizite und decken persönliche Fehlerquellen auf. Ohne großen Aufwand lecker und gesund essen. Ist das Ihr Traum? Mit den richtigen Tipps und Stress erprobten, alltagstauglichen Methoden lernen Sie, wie Sie im Büro, in Kantine und Restaurant das Richtige essen um leistungsfähig zu bleiben oder wieder fit zu werden. Auch Zuhause und unterwegs ist es gar nicht so kompliziert, wie Sie denken. Sie brauchen keine stundenlangen Vorbereitungen, Sie brauchen nur einen professionellen Coach, der Ihnen zeigt, wie es geht.

 

Gesundheitstage und Mitarbeiterseminare

Ein hoher Krankenstand in einem Unternehmen kostet viel Geld und belastet die restlichen Mitarbeiter zusätzlich. Eine betriebliche Gesundheitsförderung mit dem Themenschwerpunkt Ernährung

  • senkt den Krankenstand
  • steigert Leistungsfähigkeit und Motivation
  • ist gut für den Teamgeist
  • fördert die Sensibilität für die Gesundheit auch nach Feierabend
  • erhöht die Identifikation mit dem Unternehmen
  • spart nachhaltig Kosten

Investieren Sie in themenbezogene Vorträge, Seminaren und Gesundheitstage oder in praktische Ernährungsaktionen wie zum Beispiel unsere Kantinenberatungen, unseren Lunchboxkochkurs, unsere Abnehmkurse, oder unsere Workshops, die speziell auf Ihr Unternehmen und Ihre Mitarbeiter abgestimmt werden. 

Hierfür bieten wir Ihnen professionelle Hilfe an. Wir unterstützen Sie vom Aktionstag bis zur Einführung eines ganzheitlichen Unternehmensprogrammes für Ihre Gesundheit. Gerne entwickeln wir ein speziell auf Ihr Unternehmen zugeschnittenes Konzept. Selbstverständlich bieten wir für internationale Unternehmen Beratungen und Seminare in englischer Sprache an.

6 Schritte zum erfolgreichen BGM

  • Bedarfsbestimmung im Unternehmen
  • Analyse der betrieblichen Gesundheitssituation
  • Planung von zielgerichteten Maßnahmen
  • Implementierung und praktische Umsetzung
  • Evaluation der gesundheitlichen/ ökonomischen Wirksamkeit
  • Nachhaltige Verankerung in die Unternehmenskultur

Termine

17.05.2019
Gewichts-Reduktionskurs

Start am Mittwoch den 29.5.2019 um 19.00 Uhr in der Pauli-Apotheke

15.05.2019
Foodcoaching-Schnuppertag

Am Mittwoch den 15. Mai 2019 in der Pauli-Apotheke

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