Mentales Schlankheitstraining

Viele Menschen essen aus Einsamkeit, Langeweile, Stress, Kummer oder Frust. Das mentale Schlankheitstraining geht auf diese Zusammenhänge ein und macht sie bewusst. Im Vordergrund stehen dabei psychologisches Lernstrategien, mit denen wir Schritt für Schritt falschen Essgewohnheiten auf den Grund gehen und erreichen, dass Sie ein gesundes Essverhalten erlernen. Mit gezielten NLP-Techniken werden Ihre Bedürfnisse eruiert, Ihre Ziele definiert, Ihr Durchhaltevermögen gestärkt. Sie lernen Ihre Bedürfnisse ohne Essen zu erfüllen. Mentales Schlankheitstraining sorgt dafür, dass Sie Ihren Abnehmvorsatz endlich in die Tat umsetzen und auch dauerhaft durchhalten.

Sie haben auch hier die Wahl zwischen einem Gruppenkurs oder Einzelsitzungen. Vereinbaren Sie einen Beratungstermin.